mandag 25. april 2011

Mitt første Halvmaraton er gjennomført - og tiden ble 1:49.53!

Dette var en ny opplevelse! Jeg er kjempefornøyd med min debut, til tross for et vondt kne den siste mila og vel så det :-)



Ekstra morsomt var det å gjøre dette sammen med så mange av de flotte gutta på jobben...

Her ser dere Dag i fint driv over Ypsilon!

Øystein in "Kodak moment"...

Meg selv over samme brua!


Det var hyggelig at så mange kom og delte dette øyeblikket med meg! Tusen takk til alle som var å heiet :-) Linda, Mathias, Brian, Dennis, Mamma og Pappa, Evy og Svein - og ikke minst mine kjæreste; Thomas, Lukas og Linea!

Endelig i mål!














Hvis jeg skal oppsummere turen forøvrig, så må det være på denne måten:
1. Dette var en utrolig kul opplevelse
2. Jeg er stolt over at jeg klarte det!
3. Jeg er fornøyd med tiden, og kom inn godt under målet mitt som var 2 timer
4. Forbanna på klokka som ikke har lagret dataene fra turen...!?
5. Men jeg hadde bra tempo de første 17 km mener jeg å huske ;-)
6. Klokken er nå 02.19 og jeg er oppe med et smertefult kne, men hva gjør vel det når jeg akkurat fant ut at jeg klarte løpet på 1:49.53...


JEG ER STORFORNØYD!!


Her er gjengen samlet etter endt målgang!

fredag 22. april 2011

Glemte å lade min kjære Garmin før hytteturen...!

Litt skuffet over meg selv av at jeg hadde glemt å lade min kjøre Garmin, men veldig fornøyd med kneet :-) så da er vel alt klart for løpet på mandag får vi tro!

Ble bare 4-5km i dag (22.04.2011), men det var også planen! Prøvde noen få drag, men må jobbe litt med motivasjonen og den treningsformen der...! Får skylle på klokka - den er jo en genial motivator for meg...

onsdag 20. april 2011

Da ble det 8,5 km i dag!

Tenkte det var greit å ta en tur i dag også, men likte ikke at venstre kne murra skikkelig etter 7 km...! Det er bare helt uaktuelt at det skal stoppe meg nå før mandag!! Bortsett fra det var det en bra tur.

Jeg skal prøve meg på en kort tur på fredag når jeg kommer meg opp til hytta tenker jeg :-)

mandag 18. april 2011

11,7 km i vårsola...

Ikke helt fornøyd med dagens trening, men det var vel bedre å få den følelsen nå, enn neste mandag! Det ble 11,7 km i dag, og en km med rask gange...! Jeg bestemte meg for å ikke ta meg helt ut, men spare litt på kreftene. Planen var en rolig tur, men det er enklere sagt enn gjort...

Kjente det litt i hofter og knær i dag, men er optimistisk :-)
Tror jeg rett og slett melder meg på Påskemaraton nå (altså halvmaraton... hvis noen lurte!)

fredag 15. april 2011

Fin start på påskeferien!

Det var supert å kunne avslutte arbeidsdagen med en løpetur :-) Dag og jeg tok en runde rundt Drengsrud. Deilig vårvær og og i det hele tatt en bra tur på alle måter!

http://connect.garmin.com/activity/79306828

Jeg er fornøyd med tempo og lengde, og planlegger i alle fall et par turer til før Halvmaraton debut 25. april...

onsdag 13. april 2011

Jeg forbereder meg til Halvmaraton!

For første gang i mitt liv skal jeg prøve meg på Halvmaraton i påsken! Jeg er veldig spent på hvordan det skal gå, men kjenner jeg gleder meg litt også.

Er motivert og ganske fornøyd med løpeformen, men det skal sies at det lengste jeg har løpt hittil er 15km.

Har investert i denne, og lar meg rive med som et lite barn :-)



http://connect.garmin.com/activity/79024047