søndag 29. januar 2012

13,5km på ski med pappa :-)

Pappa lurte på om jeg ville bli med på skitur i dag, og da var jeg jo ikke vond å be :-)

Vi startet fra Lierskogen sentrum, og gikk innover Kjekstadmarka- 13,5km ble det! Takk for en fin tur pappa :-)


fredag 27. januar 2012

5km på mølla!

Ble i alle fall en liten tur før fredagsgodisen skal inntas ;-) imponert over gutta som løp maraton i Dubai i natt/dag...! Så føler meg egentlig litt pinglete som tok til takke med en snartur på mølla...

mandag 23. januar 2012

10,9km - faktisk deilig i snøværet :-)

Hatt en fin tur rundt Tranby og Cubaskauen med Unni. Føret og været kunne jo ha vært bedre, men hadde en flott tur alikevel :-) Fikk tatt en sammenligning av nøyaktihet på Nikeklokkene i dag. I tillegg startet jeg Endomondo på telefonen. Alle tre enheter viste så og si samme data :-) Kjekt å vite!

lørdag 21. januar 2012

6km mølle

Ble en liten økt på mølla i dag! Nå blir det Eckbo på latter... Har allerede delt en god flaske og spist deilig mat :-)

mandag 16. januar 2012

12,7km en mandagskveld...!

Dette var en deilig start på uka! Etter en helg med lite søvn og sykdom i gjengen hjemme her, kunne jeg vel ikke akkurat skryte på meg at kroppen var lett og ledig da mandagen startet. Ekstra hyggelig var det da å planlegge en løpetur med Unni som jeg traff i barnehagen der jeg var litt småstressa og sent ute...

At turen skulle gå rundt Tranby hadde jeg vel egentlig ikke forestilt meg, så 12,7 km i dag er jeg veldig godt fornøyd med! Fin løpsfølelse i dag, og bakkene hjem var slettes ikke så ille som de pleier ;-)

torsdag 12. januar 2012

Årets første skitur - 11,3km

Ble en veldig hyggelig kveld det her :-) Takk for invitasjonen til skitur Unni. Det var rett og slett balsam for sjelen! Blir spennende å kjenne alle musklene jeg har glemt at jeg har i morgen... hahah, kjenner allerede at jeg kommet til å bli støl!!

http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/en_GB/plus/#//runs/gps/1211128237/1161684881/

onsdag 11. januar 2012

Nesten 5km i 5:14 tempo :-)

Ble en rask tur før barnehagehenting i dag! En uke siden sist...! Da var det ekstra gøy at tempoet ble såpass bra (i alle fall for min del) 4,9km viste klokka ;-)

onsdag 4. januar 2012

9,8 km :-)

I flott ettermiddagssol gikk turen rundt Tranby. Jeg må si det gir energi når man får til en slik tur i hverdagen :-) Føret var jeg litt spent på etter mye snø/slaps det siste døgnet, men det gikk stort sett greit. Til tider var det i overkant glatt eller sørpete, men med litt dansetrinn hit og dit så kom jeg det helskinnet frem!

Ganske fornøyd med tempoet i dag. 5:19 viser Nike klokka, Garmin'en glemte jeg å skrua, men med et ekstra minutt eller to så viser gjennomsnittet der 5:22




søndag 1. januar 2012

8,2 km med Unni - en perfekt start på 2012!

Tusen takk for en herlig nyttårsfeiring sammen med dere Unni! Vi storkoste oss både store og små :-)Synes det var en kjempeide at vi planla en løpetur i dag ;-)

Det ble en god start på det nye året! Været var jo ikke akkurat så mye å skryte av i dag, så egentlig litt imponert over at vi i det hele tatt kom oss ut i dag :-)


Vi var skjønt enige om at vi ikke skulle henge oss opp i klokka i dag, men bare kose oss - og det klarer vi jo! Til tross for varierende føre og tildels glatte veier, kom vi oss helskinnet hjem :-)

http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/en_GB/plus/#//runs/gps/1211128237/1908662781/