12,8km en søndagskveld!

I dag hadde jeg ikke bestemt meg helt for hvor ferden gikk, men ville se an formen underveis. Jeg var litt spent på høyre kne etter syklingen i går da jeg kjente noe murring på yttersiden ved belastning, men det gikk heldigvis helt fint :-)

Ser at jeg har holdt et litt lavere tempo denne gangen, men det er vel sikkert greit nok i varmen. Jeg løp med camelbak

http://connect.garmin.com/activity/103124729