Var spent på hvordan kroppen ville kjennes ut etter søndagens løp, og må si det gikk overraskende greit :-)
Jeg prøvde å fokusere litt på tempo i dag, og jeg klarte deet til en viss grad. Det vil si at jeg holdt igjen litt på flata og i nedoverbakker, også prøvde jeg å holde det nokså jevnt i litt hellinger/bakker.
Fornøyd med turen egentlig :-)
http://connect.garmin.com/activity/114343677
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar